양치 습관이 부정적인 것도 충치를 유발하는 원인 중 하연령대다. 옳지못한 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 유발완료한다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있게 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇육체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치엄마의 씹는 면 순서로
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끈적끈적한 음식도 치아 표면에 달라붙기 쉬워 충치 발생 위험을 높인다. 끈적이 상황은 음식일수록 치아 표면에 음식물이 잘 붙기 쉽고, 부착 후엔 치아 표면에서 음식물이 잘 떨어지지 않기 덕분에 충치 세균의 먹이가 장시간 동안 입안에 존재하기 때문입니다. 특별히 성장기 어린이의 경우, 식사와 식사 사이의 간식을 섭취할 때 구강건강을 지킬 수 있는 수분을 포함하고 섬유질이 많은
당정 군포도담치과 전강진 원장은 “MTA 요법은 이미 신경치료를 했지만 재신경처치가 필요한 경우나, 세균감염이 심각하여 재발 확률이 높은 경우, 치아에 금이 가거나 구멍이 생긴 경우 등에 적용할 수 있는 치료법”이라며 “그러나 고난도 술식인 만큼 의료진의 숙련도에 맞게 결과가 바뀌어질 수 있어 경험이 풍부한 의료진이 상주하는 치과에서 진행하는 것이 좋다”고 전했다.
구강건조증이 있거나 방사선 처방을 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 생성완료한다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호한다. 음식 소화공정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 돕는데, 이 화학반응이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상황이라면, 때때로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 극복에 도움이 완료한다.
평소 탄산음료, 단 음식을 크게 섭취하면 구강에 좋지 않은 상태으로 이어질 가능성이 높다. 하루에 5번, 2분이란 기한 동안 7번의 양치질을 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 하는 것이 구강 케어에 도움 된다. 칫솔질만으로는 입안의 음식물 찌꺼기가 제거되지 않을 수 있으므로 치간 칫솔, 치실, 구강 세정제를 같이 이용해야 끝낸다. 또 주기적으로 구강검진을 위해 치과에 가는 것이